Dependência emocional e limites
Para quem sente que a própria tranquilidade depende da presença, da resposta ou da aprovação do outro, e quer voltar a ocupar o próprio lugar.
Psicólogo especialista em relacionamentos
Presencial em Goiânia e Online para todo o Brasil
Entenda por que os mesmos padrões se repetem no seu relacionamento e construa relações mais seguras.
Atendimento psicológico individual e de casal para quem vive dependência emocional, ciúme, medo de abandono, conflitos constantes ou dificuldade de seguir em frente depois de um término.
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CRP 09/11472
Abordagem sistêmica
Sigilo profissional
Talvez algum desses pensamentos seja seu
"Por que eu sempre escolho pessoas parecidas?"
"Eu sei que esse relacionamento não me faz bem, mas não consigo sair."
"Sempre acho que a pessoa vai me abandonar."
"Eu me anulo para manter o relacionamento."
"Não sei se estou exagerando ou se realmente existe um problema."
"Depois de tudo que vivi, não consigo me relacionar de novo."
Se você se reconheceu em algum deles, esses pensamentos têm explicação e podem ser trabalhados com acompanhamento profissional.
Agende uma consultaPor que é tão difícil sair do mesmo ciclo
A dor conhecida parece mais segura para o cérebro do que um caminho novo e incerto. Por isso muita gente repete as mesmas escolhas, e entender esse mecanismo é o primeiro passo para escolher diferente.
Na terapia sistêmica, olhamos para a sua história e para as relações que formaram o seu jeito de amar. Padrões aprendidos lá atrás costumam reaparecer na vida adulta sem que a gente perceba.
Quando você enxerga de onde vem o padrão, fica mais fácil decidir o que fazer com ele: colocar limites, falar sobre o que incomoda, recomeçar ou construir uma relação mais saudável.
Saber o que fazer nem sempre basta para mudar. Entender por que você faz abre espaço para a mudança.
Assista: por que repetimos padrões no relacionamento
Situações que eu acompanho no consultório
Ciúme e insegurança
Para entender de onde vem a desconfiança e construir mais segurança dentro da relação.
Medo de abandono
Para quem vive em alerta, testando o outro ou se afastando antes de ser deixado, e quer se relacionar com mais calma.
Términos e recomeços
Para atravessar o fim de uma relação, parar de procurar a pessoa e voltar a se relacionar quando fizer sentido.
Relações que fazem mal
Para quem sabe que a relação não faz bem e quer encontrar forças para tomar a própria decisão.
Comunicação e conflitos
Para quem vive discussões que se repetem e quer aprender a falar sobre o que incomoda sem transformar tudo em briga. Aqui o atendimento também pode ser feito com o casal.
José Divino · CRP 09/11472
Prazer, eu sou o José Divino!
Sou psicólogo (CRP 09/11472) e especialista em relacionamentos.
Atendo pessoas e casais que querem entender o que se repete na vida amorosa e construir relações mais saudáveis, começando pela relação de cada um consigo mesmo.
Trabalho com a abordagem sistêmica, que entende que ninguém constrói sozinho a sua forma de pensar, sentir e agir. Nas sessões, eu escuto sem julgamento, faço perguntas e trago reflexões que ajudam você a enxergar o próprio padrão.
Agende uma consultaComo funciona a primeira consulta
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1
Você chama no WhatsApp
Clique em "Agende uma consulta". A conversa abre com uma mensagem pronta, é só enviar.
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2
Escolhe dia, horário e formato
Você combina o melhor horário e escolhe entre sessão online ou presencial no consultório, no Edifício Flamboyant Park Business, sala 603, em Goiânia. Valores e formas de pagamento são informados nessa conversa.
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3
Primeira sessão
Você conta o que está vivendo, no seu tempo. Juntos, entendemos o que está acontecendo e como seguir a partir dali.
Dúvidas comuns antes de começar
Preciso estar em um relacionamento para fazer terapia?
Não precisa. Muita gente procura a terapia depois de um término, entre uma relação e outra ou antes de começar um novo relacionamento, justamente para não repetir o que já viveu.
A outra pessoa precisa ir junto?
Não precisa. Na terapia individual você trabalha a sua parte da relação, e quando você muda o seu jeito de agir, a dinâmica entre vocês costuma se reorganizar também. Se fizer sentido para os dois, eu também atendo casais.
Na terapia você vai me dizer se devo terminar?
A decisão é sempre sua. A terapia ajuda você a enxergar com clareza o que a relação desperta em você, para que a escolha seja feita com mais tranquilidade.
Terapia online funciona?
A terapia online é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia e segue as mesmas normas éticas da presencial. Você só precisa de um lugar reservado e de uma boa conexão.
Quanto tempo dura o processo?
Depende do que você traz e do seu ritmo. Nas primeiras sessões, alinhamos juntos a frequência e como vamos acompanhar a sua evolução.
O que eu falar fica entre nós?
Fica. O sigilo é um dever do psicólogo, previsto no Código de Ética Profissional.
Qual o valor da sessão?
Os valores e as formas de pagamento são passados no WhatsApp, junto com os horários disponíveis.
Se você se reconheceu aqui, eu recomendo que você faça terapia.
O primeiro passo costuma ser o mais difícil. A partir dele, você não precisa passar por isso sozinho ou sozinha.
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